Wie houdt er niet van de zon? We genieten allemaal van zijn warmte, licht en heerlijke dosis vitamine D. Zomerdagen zijn eindeloos: we eten buiten, luisteren naar Baz Luhrmann en leven het betere leven. Én we dragen allemaal zonnecrème.
Dagelijks SPF-gebruik is een simpele en noodzakelijke stap om zonneschade te voorkomen, huidveroudering tegen te gaan en huidkanker geen vrij spel te geven. Maar wist je dat schadelijke ultraviolette (UV) stralen zelfs door wolken heen de kracht hebben om je DNA te beschadigen? Ze kunnen zelfs langs je raam binnensluipen. Niet gevreesd, wij hebben de oplossing …
De wonderen van minerale zonnecrème
Minerale zonnecrèmes reflecteren schadelijke stralen weg van het lichaam. Ze creëren een fysieke barrière op je huid tussen jou en UV-stralen. Bij Le Rub gebruiken we als actieve stof niet-nano zinkoxide, het meest koraalvriendelijke en huidveilige ingrediënt. Bovendien biedt het ook breedspectrumbescherming tegen zowel UVA- als UVB-stralen, behoorlijk wonderbaarlijk met andere woorden.
Het lijkt misschien een kleinigheid, maar Le Rub doet nooit concessies op vlak van textuur. Onze producten beschermen tegen alle UV-stralen, en hydrateren al doende je huid als geen ander met ingrediënten die voeden en verzorgen.
Geniet van vakanties en het betere leven, veilig ingesmeerd met zonnecrème!
Ja, wij zijn gek op de zon.
Verzengende stralen die verse druppels zeewater doen verdampen op het strand kunnen deugd doen. Maar je huid beschermen met breedspectrum minerale zonnecrème heeft voorrang. De British Association of Dermatologists gaf eerder dit jaar nieuwe richtlijnen uit waarin mensen worden aangespoord hun huid minstens zes maanden per jaar te beschermen met zonnecrème. Deze richtlijn is er omdat UV-stralen door de wolken heen dringen, waardoor zonbescherming op dagelijkse basis broodnodig is. Het opnemen van een minerale SPF in je dagelijkse huidverzorgingsroutine zorgt voor consistente zonbescherming, ongeacht het weer.
Wat zijn UVA- en UVB-stralen?
De zon zendt twee primaire soorten ultraviolette stralen uit: UVA en UVB. UVB zorgt ervoor dat de melanocyten in onze huid meer pigment produceren (in de volksmond beter bekend als ‘bruinen’), maar tegelijkertijd verbrandt het ook de buitenste lagen van onze huid – denk ‘B’ voor branden.
UVA is een UV-straling van het langere golf-type die dieper in de huid weet door te dringen. Al penetrerend verduistert UVA het pigment dat reeds aanwezig is in de huid en breekt het onze collageen- en elastinevoorraden aan hoog tempo af. Dit veroorzaakt vroegtijdige veroudering, fijne lijntjes en ouderdomsvlekken – denk ‘A’ voor aftakeling. Tot 90% van alle huidvlekken, rimpels en textuurproblemen worden eigenlijk veroorzaakt door UV-schade en blootstelling aan UV-licht. Zowel UVA- als UVB-stralen verhogen het risico op kanker, zelfs in de schaduw of op een bewolkte dag.
Wolken: bijzonder onbetrouwbare UV-blokkers
Er zijn geen vrijkaarten. UVB-stralen kunnen weerkaatsen op uiteenlopende oppervlakken zoals zand, water en muren, terwijl UVA-stralen door wolken, ramen en ver onder het wateroppervlak doordringen. UV-stralen hebben onbeperkte toegang om permanente schade te berokkenen. Wolken kunnen tijdelijk verlichting bieden van zonlicht, maar creëren een vals gevoel van veiligheid. Tot wel 80% van alle UV-straling weet door wolken heen te dringen.
Wist je trouwens dat cosmetica met SPF vaak geen UVA-bescherming biedt? Vergeet daarom niet minerale, breedspectrum zonnecrème als laatste – en belangrijkste – stap in je huidverzorgingsroutine.
Wat is SPF, en hoe werkt het?
SPF staat voor ‘Sun Protection Factor’ en verwijst uitsluitend naar de ingrediënten die UVB-stralen blokkeren. Indien goed aangebracht blokkeert SPF15 94% van de UVB-stralen, SPF30 97%, en SPF50 98%. Geen enkele zonnecrème kan 100% van de UV-stralen blokkeren, en de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) verbood daarom zelfs de term ‘sunblock’ op etiketten.
Met andere woorden: SPF meet hoe goed een zonnecrème beschermt tegen verbranding door UVB-stralen, de meest waarschijnlijke oorzaak van huidkanker. Het wordt aanbevolen om te beginnen met SPF30.
Wat blokkeert dan wél UVA-stralen?
De allesbepalende woorden: breedspectrum-zonnecrème. Wanneer je dit op een flesje leest, betekent het dat er andere ingrediënten zijn toegevoegd om te beschermen tegen UVA-stralen. In het algemeen geldt: hoe hoger de UVB-bescherming, hoe hoger de UVA-bescherming.
Betekent dit dat je volledig beschermd bent? Nou, dat hangt van jou af. Onderzoek toont aan dat de meeste mensen onvoldoende zonnecrème aanbrengen om de SPF-bescherming te krijgen die wordt aangegeven. De meeste mensen brengen slechts een derde of de helft aan van wat ze nodig hebben. Ofwel is de laag te dun, ofwel wordt het niet vaak genoeg opnieuw aangebracht.
Hoeveel zonnecrème heb je eigenlijk nodig?
Volgens studies wellicht meer dan je denkt. Zonnecrème moet elke paar uur opnieuw worden aangebracht, zeker na overmatig zweten of een duik in het water. Ongeveer 4 ml (net iets minder dan een theelepel) wordt geadviseerd voor een volledig gezicht en nek. Voor het lichaam mag je op ongeveer 25 ml rekenen. Denk een shotglaasje gevuld helemaal tot aan de rand.
Is het voorkomen van zonneschade écht zo belangrijk?
Hoe meer je huid wordt blootgesteld aan UV-licht, hoe groter de kans op het ontwikkelen van huidkanker.* De schade die UV-licht aan je huid toebrengt is cumulatief. Zonder zonnecrème stapelt dit zich snel op. Zelfs bij korte periodes van onbeschermde blootstelling aan de zon op regelmatige basis weet UV-schade al snel op te lopen.
Door onze minerale SPF in je dagelijkse huidverzorgingsroutine te introduceren creëer je een ritueel waarmee je je huid consequent beschermt. Verstandige, dagelijkse zonbescherming minimaliseert de opeenstapeling van zonschade en helpt je een gezonde huid te behouden.
Voor meer goed nieuws, klik hier om de voordelen van minerale zonnecrème voor je huid en het milieu te ontdekken.
*De laatste cijfers van Cancer Research tonen aan dat het aantal gevallen van melanoom huidkanker de afgelopen tien jaar met 31 procent is gestegen.
